| 1袋 | 80g |
| カロリー | 96kcal |
| タンパク質 | 21.4g |
| 脂質 | 1.2g |
| 炭水化物 | 0g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
たんぱく質量に関してはやはり通常のサラダチキンと同じ。
脂質が1.2g、炭水化物が0gとやはり最強のダイエット&筋トレ食材と言えます。
単純に100g未満の商品でたんぱく質が20gは破格ですね。
開封してみると、ほぐしたサラダチキンがギュっと詰まって出てきました。
このまま食べると通常のサラダチキンとほぼ同じです(笑)
ほぐしているだけなので、味は普通のサラダチキンそのものです。
美味しいんですけど食べ進めていくと段々キツくなってきそうな味ですね。
ただ、通常のサラダチキンは外の部分に味が集中しているため、中の方が結構パサパサしているんですが、こちらはほぐしたチキンに味がついているのでムラがなく食べやすい。
ちょこっと胡麻ドレッシングをかけて味変してみました。
サラダチキン自体に少し味がついているので合うか心配しましたが見事にマッチしていて次からはドレッシングをかけて食べようかと思うほど
ちなみに今回は「リケンのノンオイル 香ばしい胡麻」という商品を使用しました。
こちらは1回(15g)あたり脂質が0.4gしかないのでダイエット中でも使えると思います。
脂質が多い胡麻ドレッシングの方が味の深みはあるんですが、一気にカロリーカット出来るので皆さんもぜひ試してみてください。
| 味 | ☆☆★★★ |
| コスパ | ★★★★★ |
| ダイエット | ★★★★★ |
